《禅观正脉研究(白骨观)》

作者:南怀瑾
白骨观

白骨观是佛家修持法之一,为佛教五门禅法之一种,通常由不净观、白骨观、白骨生肌和白骨流光四步组成。主要的目的是息灭对色身的贪恋。

南怀瑾先生七十年代闭关山三年,出关前夕,提笔书“公案三生白骨禅”一句。学人启请法要,先生讲述《禅秘要法》,于是,就有了这本《禅观正脉研究》的记辑。南怀瑾先生自设诸多禅机问答,揭示了《禅秘要法》在修持上的大奥秘,读来令人汗下。

01.公案三生白骨禅 02.实修禅观的验证公案
03.初修专一系念法 04.白骨观想法
05.化腐朽为神奇的不净观 06.度凡夫心海生死境界相
07.白骨第二观法与火光三昧 08.惭愧自责第三观法
09.白骨观和果位 10.化朽腐为神奇
11.白骨观和禅 12.白骨观和净土
13.薄皮观 14.白骨观和和系心一缘
15.颠倒净秽本来人 16.夜叉的故事
17.应观自心鬼画符 18.寻寻觅觅
19.厚皮虫聚观 20.极赤淤泥浊水洗皮杂想观
21.新死想观 22.具身想观
23.节节解脱观 24.白骨流光观
25.四大观与九十八结使境界观 26.四大第二观、结使根本观
27.见五阴粗相观 28.转入思惟修的另一层境界
29.九十八结使的影事重现  

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