《南师所讲呼吸法门精要》第五节 与修法有关的事


5、谁在退步

由安那般那知息入起,一共十六条,一条一条告诉你这个特胜法门,修行只有这一条路最好,什么禅啊,密啊,统统推翻了,就是这一条路,是佛讲的一条成功的法门。所以《达摩禅经》非常辛苦地告诉你这一条路,然后更要注意,他讲这个法门以前,讲到修行人最容易退,天天讲发心修行,天天退步。走一步退三步,就算不退也会减,就是退得慢一点;比较好的是停住不进步,这就是退、减、住。

《达摩禅经》先讲了几十个情况,粗略的讲有三四十个,仔细分析的话,每个情况都是退。你觉得自己在修行用功,其实你天天在退步;不退步当然就是进步。所以《达摩禅经》很难搞懂,这就是秘密的法门,退、减、住,住就是停留。不要停留,要升进,向前进。到最后灭尽定还要舍弃,才能证到一切皆空,真达到空的境界,才是见到空性。

大家把六妙门到十六特胜的修法,先要仔细地记住,要自己一步一步去实验、去推进,这是非常重要的,这不是讨论问题。记住“诸行无常,是生灭法,生灭灭已,寂灭为乐”。

再者,有些着相的人修得几乎成了精神病,说打坐看到光,看到神像,看到佛啊,看到鬼啊、神啊,尽说那些神话鬼话的人,自己不知道那只是心理物理的作用罢了。

《达摩禅经》上说“安般者二种”,我现在浓缩跟你们讲,《达摩禅经》讲到修行都退了,有三四十种退,实际上还不止。譬如你们这几天在这里看起来很精进,只要上了车回去以后,已经退了。像我这样努力勤劳的人还没有耶!一般人不会干的。

如果真心修行,还是要时时刻刻努力,时时刻刻地反省检讨,更要切实认真求证,才不辜负自己的发心。


分类:南怀瑾 书名:南师所讲呼吸法门精要 作者:南怀瑾