有物含灵体，无名本自然。赤龙藏宇宙，白虎隐丹田。
北斗南展下，眉毛眼睫边。灰心行水火，定息觅真铅。
精气元为本，神灵共一家。但能擒五贼，自可结三花。
甲乙无令失，庚辛不要差。一阳归正令，七返转河车。
此事诚难测，贤愚总不分。雀应非凤类，马不入羊群。
特产都三百，乾坤共一斤。巡行十二路，赤脚猛将军。
一二三四五，南辰对北辰，虎龙含碧玉，金木孕珠珍。
云散家家月，花开处处春。几多云外客，尽是世间人。
受得真仙诀。阴中炼至阳。地雷潜动处，星斗共商量。
八卦看成母，三才始见昌，不愁生死繁，但觉地天长。
阴阳同一术，妙绝大幽深。用意寻庚甲。专心事丙王。
擒归鸟与兔，捉取水和金，辨得东西物，修成不二心。
窈窕并姿态，娇羞弄软柔。无情弦里取，魂魄土中收。
冠竿联铅汞。灵光射斗牛。少最阴与粪。无使老春秋。
散诞无拘糸，悠然道转高。妙中藏黑白，闲里恶尘劳。
坐卧三峰稳，丹田二气牢。定知逃世纲，名字列仙曹。
采取须教密，诚心辨醜妍。事难寻意脉，容易失寒泉。
师指青龙汞，配归白虎铅。两般俱会合，水火炼经年。
守一坛中要，机藏十二时。数中无走失，火候莫教迟。
达士方为侣，真仙正合宜。几年云水上，怀抱有谁知。
人有最灵物，依稀在北辰。不知将谓气，识后自然真。
心静如冰雪，身轻似碧云。若无千万岁，作甚世间人。
廛市通人处，明明与往还。悟来惟一物，昧处隔千山。
神水丹田下，华池水火间。一元能造化，返老作童颜。
巧拙仍藏伏，精神用意包。坎离咸互用，金木喜相交。
白雪能同鼎，黄芽共一苞。乾坤推九六，复姤运初爻。
一物分为二，能知二者名。鼎炉藏日月，漏滴与三更。
夫妇同交媾，婴儿始结成。脱胎并洗泽，携养镇长生。
食了灵丹药，纯阳自在人。洞明常寂照，蓬岛镇长春。
去就浑无系，纵横已绝尘。但知周甲子，不在守庚辛。
访道复寻真，优游四海滨。外多含忍辱，内省任邅迍。
为厌人间事，忻逢紫府宾。一言亲点化，玉洞碧桃春。