马有慧：我想问您一件事，就是昨天晚上坐了彻夜，为什么我现在打坐以后，那个那一边发热，热得很厉害？
南师：子宫那里？
马有慧：……那个小腹里头啊。
南师：嗯。
马有慧：很热，很热，热得很厉害，但是我的皮肤不热，没有汗的。
南师：对，对，那个得暖。
马有慧：突然、突然热得我很厉害，一直差不多到天亮的时候了，后来热得太厉害了，我就可能昏昏沉沉可能睡着了，我就发梦了。发梦梦见你给我吃了两种药，两种药很……（有效的），清凉，清凉就什么都可以睡，睡到八点钟，就那个光……又热了、又光芒来了。那为什么我发梦，第一次发现你呢，你还给我吃药了，那我就很舒服、很舒服，就睡了。
南师：呵，那个是唯心境界来的，平常的意识来了。
马有慧：哦！
南师：哦，因为我是经常拿药给你吃，实际上你那个得一点好处也不是我给你的，你自己救自己，“自地、他地”今天讲的。
马有慧：哦……
南师：自己心地的功能起来作用。
马有慧：那我就睡一觉，睡到八点钟，就那个（拙火）又来，又来但是这次好了，因为有这个光啦，一上去了，我就散了一点。
南师：对，你那个发暖就是“拙火”，所以密宗讲“拙火”，很多喇嘛修了好多年，他“暖”不起来，就是“拙火”动不起来。
马有慧：嗯。
南师：“拙火”叫、梵文Yoga有个名称叫？
孙医师：昆达里尼（Kundalini，又译为军荼利、灵能、拙火）
南师：嗯，昆达里尼，对对对，昆达里尼。
孙医师：嗯。
南师：嗯，那个东西，那个东西是生命本源啊。
（有人送东西：哎，好！哎，多谢，来啊！呵，对不起，我这个老粗啊，拿手来抓，嗯）
孙医师：嘿嘿。
定国公：都谢了，拿一块，拿一小块？
孙医师：嘿嘿。
南师：嗯，哎呀，文雅一点嘛，哈哈哈哈
众人：哈哈哈哈……
注：本书根据南怀瑾老师1992年香港录音整理，定稿于2023年3月